为帮助新生尽快适应大学环境，明确校规校纪，规划大学生活，9月23日晚，我院2025级新生始业教育系列讲座于西区音乐厅圆满落幕。本次讲座围绕评优政策宣讲、文明寝室创建教育与心理健康教育主题，由学生科刘茜老师主讲。

讲座伊始，刘茜老师亲切热情地欢迎了新生的到来，并主动分享了自己初入大学时的经历与感悟。她坦言，面对全新的学习生活环境，产生迷茫和紧张是人之常情，鼓励同学们要勇于接纳新起点带来的挑战，积极调整心态，主动融入集体。这番真诚的分享迅速拉近了她与新生们的距离，现场氛围轻松而融洽。

随后，她带领同学们共同学习了《学生手册》中的核心内容，着重讲解了日常行为规范及学院奖惩制度的基本要求。她强调，遵守规章制度是大学生活的基础。初入大学，接触全新的环境，集体宿舍生活在大学生活中无疑是重要的，良好的寝室环境是个人综合素养的体现，也直接关系到评优资格。

针对大学生普遍关注的心理健康话题，刘老师给予了重点引导。她表示，在当前快节奏的社会环境下，学业、人际等方面的压力可能使同学们产生焦虑情绪，这是正常的心理反应，适度的焦虑甚至可以转化为前进的动力。但她也同时告诫大家，要警惕过度焦虑带来的负面影响，避免陷入自我怀疑的漩涡。

“关注当下，做好每一件小事，就是为未来铺设最坚实的道路。”刘老师建议新生们不要好高骛远，盲目设定过于宏大遥远的目标，而应学会将长远规划分解为一个个具体、可执行的小目标，脚踏实地，逐步成长。